PROGETTO TRAINING DAYS ALPI CENTRALI SCI FONDO

Nel pomeriggio di oggi si è svolta la giornata di allenamento inserita nel progetto “Training days Alpi Centrali Sci di Fondo” con la presenza degli Sci Club: Schilpario, Valserina, Roncobello, 13 Clusone, Gromo, Lame Perrel GSA Ranica. Hanno partecipato gli atleti delle categorie da U14 a U20 sotto la direzione degli allenatori Corrado Vanini e Renato Pasini e con la presenza del referente di zona Mirco Bonacorsi e dei tecnici dei vari club. L’allenamento si è svolto presso il “Centro Atletica Saletti” a Nembro che ha offerto l’accesso a tutti. La seduta prevedeva il riscaldamento, andature e pre atletismo, successivamente 4x1000 e 6x1000 a ritmo crescente da Z3 a Z4. Erano presenti anche tre atleti della squadra C: Silvia Santus, Fabio Benzoni e Riccardo Zenoni.

• FISI Comitato provinciale di Bergamo